Voe mais alto, Seja Foco!
Foco CrossFit nasceu com o propósito de melhorar a saúde e a qualidade de vida através do CrossFit. Contribuímos para a evolução dos nossos alunos de várias maneiras.
Nosso time de coaches qualificados e experientes garantem treinos dinâmicos e inovadores em todas as modalidades oferecidas.
Além disso, nossos equipamentos de qualidade junto à nossa atmosfera positiva, proporcionarão a melhor experiência possível para o aluno durante os treinos.
Aqui você encontrará pessoas com idades e condicionamento físico diferentes, porém todas elas com o mesmo propósito: esta melhor a cada dia.
Venha fazer parte do #TEAMFOCO
Endereço:
Estr. do Tindiba, 1428 - Loja C
Taquara, Rio de Janeiro/RJ
Endereço:
Av. Salvador Allende, 881
Jacarepaguá, Rio de Janeiro/RJ
Programa de muita intensidade, que foca na preparação física geral. Com ele, você alcançará os melhores resultados em seu condicionamento físico, desenvolvendo as principais habilidades físicas como força, agilidade e mobilidade.
É uma modalidade específica que foca em aprimorar a técnica dos movimentos de arranque e arremesso. Ideal para quem busca desafios e quer melhorar seu desempenho nos WODs com movimentos de LPO.
Essas aulas são perfeitas para hipertrofia, fortalecimento muscular e melhorias no condicionamento físico. Além disso, ajuda a fortalecer todas as regiões do corpo.
Ótima uma opção intensa e dinâmica, que utiliza movimentos simples e variados de forma intervalada. O objetivo é aumentar seu déficit calórico e fortalecer seu core.
O nosso atendimento é exclusivo, com turmas de no máximo 12 alunos. Isso significa que você terá a atenção necessária dos nossos instrutores para garantir que esteja executando os movimentos corretamente e evitando lesões, além de receber um acompanhamento personalizado para atingir seus objetivos.
Equipamentos novos e com manutenção regular para você continuar a evolução do seu Fitness com total prevenção.
Nossas turmas são limitadas em até 12 alunos para oferecer a melhor experiência, orientação e segurança nos treinos.
Uma atmosfera que te motiva a alcançar o seu melhor, respeitando seu condicionamento físico atual e te desafiando a evoluir sempre.
“Aquela sensação de se sentir em casa, é bem assim! Desde o atendimento virtual, presencial, matrícula, atenção para com alunos, equipe top! E pra completar, a atenção na quarentena super atendeu as expectativas que eu nem sabia que tinha rs. As aulas online foram sensacionais também! Super recomendo!!!”
